ergonomisk

De flesta är nog medvetna om att frisöryrket är ett rätt påfrestande arbete för kroppen med långa arbetsdagar i stående position och mycket kemikalier runt omkring sig. Det stående arbetet kan ge mycket belastningar på kroppen för att när man är i en fast och stilla position så "stryper" man sin blodcirkulation vilket kan resultera i svåra smärtor. I frisöryrket och som i de flesta yrken bör man ta små pauser som man upprepar flera gånger om dagen.

En frisör bör ha en starkt uppbyggd rygg bra bra muskulatur för att klara av en dags stående arbete. Andra kroppsdelar så som ben, axlar, fötter och nacke är också utsatta för belastning. För att undvika de här belastningarna på kroppen bör man träna regelbundet. På bör du ha ett par avlastande skor för att du står oftast på hårt golv och därför kan fötterna bli lätt trötta.
För att någon gång unna sig lite så är ett bra tips att gå på massage eftersom massage förebygger skador både fysiskt och psykiskt.

Handeksem är något som förkommer ofta inom frisöryrket. När man tvättar sina händer flera gånger om dagen så försvinner hudens naturliga fetter och man är bland massa kemikalier då kan handeksem uppstå. För att undvika att få handeksem bör man använda handskar varje gång man är i kontakt med vatten och kemikalier.
En annan relaterad skada inom frisöryrket är luftrörsproblem som man kan få av de farliga gifterna som finns i lokalen och framförallt "persulfater" som finns i blekmedel. Symtom som man uppkomma är nästäppa, utsalg, kli i ögonen, andnöd, rethosta och huvudvärk. För att förhindra detta så bör man ha ventiler som tar upp de farliga kemikalierna.

För att man inte ska belasta kroppen speciellt ryggen för mycket så är en "frisörstol" ett bra val, gärna en stol med ryggstöd för att få en bekvämare arbetsställning och ryggen får maximal vila.



För att man ska må bra på en frisörsalong bör belysing, ventilation och bullernivån vara bra för det är också saker som kan påverka en fast mer på den psykiska delen.